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Plan d'avance pour les repas
Il est facile de défaillir lorsque vous ne vous sentez pas assez bien pour cuisiner, mais la malbouffe salée ou sucrée et l'enlèvement à emporter ne le réduiront pas lorsque vous récupérerez votre chirurgie réparatrice du nez. Vous avez besoin de nourriture nutritive pour le renouvellement cellulaire, et il est préférable de préparer votre nourriture avant de vous assurer que vous récupérez correctement votre récupération.
Essayez des recettes progressives qui peuvent être congelées ou réfrigérées. De cette façon, lorsque ce sera l'heure du dîner, tout ce que vous aurez à faire est de faire un repas à la micro-onde sans tracas supplémentaires. Les repas congelés peuvent souvent être chauffés dans une cuisinière lente toute la journée, de sorte que le dîner soit prêt le soir.
Prenez vos médicaments
Bien qu'il soit tentant de sauter vos médicaments et de souffrir uniquement de malaise, cette approche ne vous fait aucun favori. Prenez vos médicaments selon les directives de votre médecin, et assurez-vous de ne pas en prendre plus que vous ne le supposiez.
Traitez votre nez avec respect
Votre chirurgien et son équipe travailleront leur magie dans la salle d'opération, mais ils ne peuvent pas être là chaque étape de votre rétablissement pour vous assurer de donner votre nez toutes les chances de guérir correctement. Une chirurgie du nez effectuée par le meilleur chirurgien peut encore se terminer par un mauvais résultat si le nez se heurte ou se bouscule trop pendant la chirurgie ou n'a pas la possibilité de guérir.
Fumer, boire, les mauvais suppléments, l'exagérer ou bousculer le nez peut tous avoir un impact négatif majeur sur le processus de guérison. Une mauvaise guérison peut entraîner une cicatrisation, une infection et un résultat esthétique médiocre - pas quelque chose que vous voulez d'une opération qui est censée vous aider à vous ressourcer et à vous sentir mieux !
Toujours suivre les instructions de votre médecin
Le conseil le plus important pour une récupération de la rhinoplastie est de suivre les instructions pré et post-opératoires de votre médecin à la lettre. C'est à vous de prendre soin de votre nez après une intervention chirurgicale, mais votre chirurgien vous donnera tout ce dont vous avez besoin pour réussir. Lisez et comprenez bien ces instructions avant le jour de la chirurgie et assurez-vous de ne pas ignorer les étapes de vos soins. Les instructions vous sont données pour une raison !